劇情簡介
《21天重養自己》是一檔女性健康旅居實驗真人秀，邀請李靜、羅海瓊、范湉湉、于娜、蔣麗莎五位正經歷人生“中場困境”的朋友，共同入住“重養小屋”，在這里，她們用科學的方法重新整理身體、飲食與情緒的秩序，借助專業指導（健身、營養、心理、腦科學等），從身體、心理、生活狀態等多 維度“重養自己”，探索人生的下半場更多可能性。觀眾也將與姐姐們共同完成一場“寵養”之旅，在線同步檢測、打卡、記錄變化，和姐姐們一起修復能量，更新生活。
精彩劇照
觀眾短評
游客2053
★★★★★
果然如此。不知有何難言之隱，要如此打扮？
2026-1-2
游客4879
★★★★☆
圓乎乎的大腦袋，則是大球上按著的小球，完全沒有脖子過度，上面隨意開了幾條口子，權當是五官了。
2026-7-8
游客7033
★★★★☆
正寧路夜市是金城本地最有名的一條美食街，先吃些羊肉串，來上一碗牛奶雞蛋糟，再整個孜然炒肉夾餅子，最后一人端上。
2026-3-7